月曜日 炒め物(豚・だいこん) 豚の余分な脂は調味する前に熱湯で洗い流すと食べやすい www.sirogohan.com 人参とオリーブの和え物 *ストック ¥200-. 火曜日 稲荷寿司(ごま) 自分用メモ:あげ5枚入りパックで2合分 www.fujinnotomo.co.jp 汁物(鶏…
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